Le blog de jérôme CLAVIER

Ce soir, c'était séance technique. La séance a été difficile mais enrichissante. Le changement d'élan, de perche,... a entraîné quelques refus. Mais les nombreux sauts réalisés ont montré une forme physique et technique intéressante. Toutefois, il reste...

Aujourd'hui, l'entraînement s'est déroulé en deux temps. La première partie était consacrée à une course puissance. J'avais donc des séries de course sur 40m avec un traineau chargé d'un poids de 10 kilos, des courses sur plot et enfin des courses avec...

A partir d'aujourd'hui et toute la semaine, je vais vous décrire ma semaine d'entraînement. L'entraînement va s'alléger un peu par rapport aux semaines précédentes afin de ne pas être cramer lors de mes prochaines compétitions. Toutefois, ma semaine reste...

Voila le projet qui me tient à coeur en ce moment. Avec mon club, nous organisons notre première compétition de perche. En plus, cette compétition aura lieu dans la ville ou j'ai grandi. Cela me tient énormément à coeur. Je veux faire découvrir à mes...

Ma vie de sportif ne s'arrête pas seulement sur les pistes d'athlé. Je suis également Professeur d'Eps. Je mène les deux vies depuis maintenant 1 an et demi ( depuis septembre 2007). Pourquoi travailler en même temps? Tout simplement pour deux raisons....

Cet article vous permet de me poser les questions que vous souhaitez. Je m'efforcerai d'y répondre. Pour cela, laissez un commentaire sous cet article.

voici quelques sauts réalisés hier à l'entraînement. Malgré quelques difficultés physiques dus à ma préparation foncière, les sensations et la technique sont sur la bonne voie.

Voici une petite pépite. cette vidéo a été conçue pour un colloque en mai dernier sur le thème "du débutant au champion" à partir d'enregistrement de mon père. Je crois que tout est dit dans ce titre. Voila l'évolution de ma vie sportive depuis mes 7...

voici un saut réalisé lors du stage à orlando

Suite à une opération fin octobre, et en concertation avec Gérald, j'ai décidé de ne pas faire de saison en salle. Je participerai seulement à deux compétitions afin de garder contact avec la compétition ainsi que d'avoir quelques repéres pour reprendre...