daegu

cela fait maintenant 5jours que je suis parti de Paris direction Daegu.

Le voyage a été extrèmement long ( 17h de voyage). Nous avons été accueilli très chaleureusement par des hotes coréens.

Le village des athletes est vraiment agréable. Nous avons des vélos a dispositions pour nous deplacer rapidement. Les appartements sont spacieux. Et nous nous restaurons dans ce qui sera dans le futur un parking souterrain.

Les entrainements se sont bien déroulés. Dimanche, j'ai fait un footing et des lignes droites pelouses.

Lundi: footing, accélération sur 50m et PPG

Mardi: technique. Une séance correcte dans des conditions pas évidentes ( légère pluie et vent de face). J'ai effectuer quelques bons sauts et pu voir que les jambes répondaient.

Ce matin ca a été séance de sprint ( 5fois 40m)

L'avantage est qu'ici contrairement à mon stage terminal je peux bénéficier de soin de kiné me permettant de récuperer plus vite.

je remets le lien pour aller sur les photos du stage de gujan mestras cliquez ici